Qi Gong im Kursraum der Lebens-Küche

Qi Gong für einen entspannten und beweglichen Körper

(für Anfänger geeignet, Einstieg jederzeit möglich)

in den Räumlichkeiten der LEBENS-KÜCHE

Diese befinden sich auf der Reisstraße 30 in 01257 Dresden-Leuben – Hinterhaus über Lebensdank im 1. OG.

Einstieg offene Gruppen (auch für Anfänger geeignet):

jeden Dienstag

von 19:30 bis 20:45 Uhr 

Kurs-Kosten:

pro Einheit (75 Min.) 15 € in bar – auch einzeln buchbar

Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen für einen 10er Kurs ist möglich. Bitte sprich mich dazu an.

REHA-Qi Gong für Dich

Seit 6, von meinen 15 Jahren Erfahrung im Vermitteln von Qi Gong, lerne ich mit chronisch kranken Menschen im ganzheitlichen Schmerzzentrum Kupke was für die Teilnehmer notwendig ist, um mit den verschiedensten Symptomen gut durch den Alltag zu kommen.

Der Fokus liegt auf:

  • Beweglichkeit wiedererlangen
  • inneres Gleichgewicht/Balance herstellen
  • Konzentration/Inneren Frieden erfahren
  • mit Schmerz/Stagnation umgehen und möglicherweise auflösen erlernen

Es ist gleich, welchen Namen deine Krankheit trägt. Es gibt immer einen Weg. Das hat mich meine Lebenserfahrung gelehrt. Entscheidend ist deine Entscheidung, wen oder was du eine Chance gibst. Dem Körper wohnt eine Intelligenz inne, die weit über den menschlichen Verstand hinausgeht. Was immer geht ist, ihm eine Chance zu geben, „erhört“ zu werden.

In einer familiären Atmosphäre mit max. 7 Teilnehmer*innen nehmen wir den Körper als unser Haus in Besitz. Dazu dienen uns leicht erlern- und ausführbare Übungen, die ebenso (falls notwendig) im Sitzen praktiziert werden können. Tiefe Entspannung durch Atmung in der Bewegung bringt dich in Kontakt mit deinem Körper. Alter und Geschlecht spielen dabei keine Rolle.

Ich lade dich ein, bei einer Schnupperstunde diese Form der Gesundungs-Möglichkeit am eigenen Leib zu erfahren, statt nur darüber zu lesen und unbekannter Weise ein Urteil darüber zu fällen.

Einstieg offene Gruppen (auch für Anfänger geeignet):

jeden Donnerstag

von 10:00 bis 11:15 Uhr 

Kurs-Kosten:

pro Einheit (75 Min.) 15 € in bar – auch einzeln buchbar

Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen für einen 10er Kurs ist möglich. Bitte sprich mich dazu an.

Und nun, zögere nicht. Es ist deine Chance, etwas in eigener Verantwortung für dich zu tun.

Ich freue mich auf unsere Begegnung.

 

Hinweis:

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