Zu den Kursen erwartet Dich eine freundliche familiäre Atmosphäre in einer kleinen Teilnehmer-Gruppe.

Ich hole Dich aus Deinem Alltagsgeschehen ab und biete Dir einen Mix aus Übungen zum Öffnen der Gelenke, verschiedene Formen aus Qi Gong und Taiji, abgerundet mit meinen umfangreichen Wissen der Lebenspflege und der Diätetik aus einer traditionellen Schatztruhe.

Es geht nicht darum etwas auswendig zu lernen, oder zu können, sondern um ein Stärken Deines Körperbewusstseins, wie und wodurch eine Bewegung entsteht, wo die Quelle der Energie, das Qi, zu finden ist, bis hin zum entspannten Fallenlassen.

Gern gehe ich auf unterschiedliche Wünsche zu unterschiedlicher mitgebrachter Problematik ein.